왼쪽 배꼽옆 통증 원인과 해결법 알아봐요

왼쪽 배꼽옆 통증 원인과 해결법 알아봐요

가끔씩 왼쪽 배꼽옆에서 통증이 느껴지는 원일은 무엇인지 이유 그리고 해결 방법을 좀 알아보려고 합니다. 궁금했던 분들이 많았을 것으로 예상되는데요.

아주 많은 이유로 왼쪽 부위의 배꼽옆이 아픈 경우가 있고 통증 등의 증상이 올 수가 있다고 합니다. 그런데 여러 증상에 따라서 아픔의 정도가 조금은 다르다고 합니다.

일단 첫번째 이유부터 알아보면 왼쪽 배꼽옆 통증에 첫번째는 소화가 잘 안되는 경우입니다. 이렇게 되면 변비가 생겨서 배아 아프다고 합니다. 저도 이건 예상밖이었습니다.

잘못된 식습관 그리고 생활 패턴문제로 인해서 왼쪽의 배꼽옆이 아프고 통증이 생길 수가 있다고 하는 군요. 이런 경우, 잘 식습관을 개선하고 충분한 수면으로 해결이 됩니다.

그리고, 여자들의 경우는 조금 다르다고 합니다. 바로 생리때문에 아픔이 생기고 왼쪽 배꼽옆에 통증이 발생하는 경우가 생긴다고 합니다. 이런 경우는 병원에가시는 것이 가장빠르다고 하네요.

그냥 평상시 생활에서도 이런 일이 계속 발생을 한다면, 다른 질병이 원인일 수도 있다고 하니 병원에가서 진단을 받아보는 것이 좋을 것 같습니다. 대부분의 병은 방치하다가 커지는 경우가 많거든요.

그리고 최근에는 젊은 분들도 왼쪽 배가 아프거나 하는 경우가 있고 통증이 생기는데 이건 스트레스성의 복통이 동반되는 경우라고 합니다. 생각만해도 참 생활에서 오는 스트레스는 만병의 원인 같습니다.

그리고 아주 안 좋은 습관이지만, 과한 폭식의 반복은 배꼽옆의 소화기관 문제가 생기는 경우가 있고 통증을 또 유발한다고 합니다. 이런 경우는 상당히 아프다고 합니다. 

쉴때는 확실하게 쉬고, 조금씩 자주 먹는 습관을 만드는 것이 중요하다는 생각이 듭니다.

왼쪽 배꼽옆의 통증이 아니라고해도 이런 통증을 계속해서 방치하는 것은 아주 안 좋은 결과가 따라올 수도 있습니다. 건강하게 오래사는 것이 중요하니까 꼭 반복되는 아픔이 있다면 전문의와 상담해보시길 바랍니다.

왼쪽 배꼽옆이 많이 아픈 분들은 식사습관 그리고 수면 스트레스 등을 조심히 신경도 써가면서 관리하고, 건강하게 오래사는 것을 염두해 두시길 바랍니다.

간단하게 일상생활에서 많이 찾는 왼쪽 배꼽옆 통증의 증상과 원인을 알아보는 시간을 가졌습니다.

저도 이런 이야기를 쓸 정도로 건강을 신경쓰는 편은 아니지만, 앞으론 노력을 해보려고 생각하는 중입니다. 언제나 건강하고 행복하세요.